Ik ben ervan overtuigd dat iedere goede methode van binnen naar buiten werkt en niet andersom. Alles staat met elkaar in verbinding en heeft effect op elkaar: fysiek, emotioneel, mentaal, intellectueel, spiritueel en financieel niveau. Daarom is mijn coaching allesomvattend en benadruk ik niet slechts 1 aspect, maar vele lagen van een mensenleven (en zelfs daar voorbij). Met mijn coaching ontwortel ik alle trauma's, blokkades, belemmerende overtuigingen, angsten en schaarstemindset, zodat je daadwerkelijk kunt doorbreken met je ondernemerschap, maar ook dat je rijkdom gaat ervaren op alle deelgebieden van je leven.
Dat wij het leven niet leiden of dat ons verlangde succes in het ondernemerschap keer op keer wordt uitgesteld, ligt zoveel dieper dan we denken. Het gaat vaak om onverwerkte trauma’s uit onze familiegeschiedenis. Deze werken door in de volgende generaties en deze vermengen zich met onze emoties, reacties, keuzes en gedrag.
Welke trauma’s hebben in het leven van je voorouders plaatsgevonden die grote invloed hebben op jouw huidige leven, en die je belemmeren om het leven te leiden wat je graag wenst?
Coachingstraject Voor een RIJK LEVEN van 6 maanden:
We ontwortelen samen jouw angsten, schaarstedenken en onverwerkt generationeel en vroegkinderlijk trauma/ ontwikkelingstrauma
We brengen lichaam, geest en ziel op één lijn
Ga je innerlijke vrijheid ervaren zoals je het nooit eerder gevoeld hebt
Maak je werkelijk de weg vrij voor succes, geluk, gezondheid, liefde, welvaart en innerlijke rust
We helen samen jouw moeder- en/of vaderwond
We ontwortelen samen jouw trauma’s we helen & transformeren deze ook. Daarnaast werken we aan het zenuwstelsel en het cellulaire lichaamsgeheugen
Oude conditioneringen die je klein houden, overschrijven we naar een RIJK LEVEN
Alle kennis en expertise onder 1 dak zodat je niet continu je verhaal aan verschillende therapeuten hoeft te vertellen
In deze 6 maanden staan jouw trauma’s uit je huidige leven centraal. Ze zijn vaak ontstaan in de familielijn, en dus niet bij jou begonnen. We doen veel traumawerk op je angsten, belemmerende overtuigingen en schaarstemindset.
We werken aan de trauma’s die aan de oppervlakte liggen (de eerste laag), maar we kunnen ook een niveau dieper gaan en werken aan de tweede laag. Hier liggen voor-erfelijke familietrauma’s, familiepatronen aan ten grondslag, die vaak diep verhuld liggen. We gaan ze zichtbaar maken en elimineren zodat ze jou en de generatie na jou niet meer kunnen belemmeren. Denk hierbij aan ziektes, stress, angsten, depressies en faillissementen.
Kort samengevat: in mijn trajecten werken we aan de wortel. We helen onverwerkt generationeel en vroegkinderlijk trauma. We reguleren het zenuwstelsel. We werken met het cellulaire geheugen en geven ruimte aan onderdrukte emoties die vaak al generaties lang vastzitten. We herschrijven oude conditioneringen die je onbewust blijven sturen. En we gaan de werkelijke exposure aan die nodig is om niet alleen te begrijpen wat er speelt, maar om het ook écht te doorvoelen en te transformeren. Want dat is waar werkelijke heling plaatsvindt.
Coachingstraject HEALTH = WEALTH van 6 maanden:
In dit coachingstraject gaan we naar de kern van jouw fysieke klachten en gezondheidsproblemen. En maken we aanspraak op het zelfhelend vermogen.
Ziekte is vaak de taal van een onverwerkt verleden.
Jouw lichaam draagt wat jij niet kon voelen.
Gezondheidsproblemen, terugkerende klachten, uitputting, chronische klachten of vage pijn: ze komen nooit uit het niets. Ze zijn een boodschapper van het lichaam. Wat als jouw klachten geen pech zijn, maar oude verhalen vertellen? Wat als jouw levenskracht geblokkeerd is door onverwerkt generationeel en/of vroegkinderlijk trauma en stress die diep in je lichaam zijn opgeslagen? Wat als je nu, met liefde en bewustzijn, de cirkel kunt doorbreken? Voor jezelf. En voor de generaties na jou.
Veel fysieke klachten en chronische gezondheidsproblemen vinden hun oorsprong in toxische stress uit je kindertijd. Heb je bijvoorbeeld last van chronische vermoeidheid, slaapproblemen, prikkelbare darmklachten, verminderde weerstand, auto-immuunziekten, chronische ontstekingen, verhoogde cortisol, stress, overactief zenuwstelsel?
In mijn traject gaat het niet om niet om symptoombestrijding.
We gaan naar het waarom.
We werken samen aan de vecht-, vlucht- en bevriesstand om die automatische reacties te leren herkennen en reguleren. Ik werk trauma- en lichaamsgericht aan het herstellen van die diepe ontregeling. Zodat je lichaam uit de adrenaline-sfeer kan komen en stap voor stap kan bouwen aan veiligheid van binnenuit.
In het Health = Wealth traject nemen we jouw levensstijl liefdevol onder de loep. We kijken waar er ruimte is voor verbetering zodat jij weer gaat leven vanuit rust, kracht, verbinding en gezondheid van binnenuit.
We onderzoeken het effect van onverwerkt generationeel en vroegkinderlijk trauma en werken aan het reguleren van je zenuwstelsel. We brengen je systeem weer in balans, zeker als je merkt dat je vaak in de overdrive zit of juist in bevriezing blijft hangen.
We halen het lichaam stap voor stap uit de overleving. We werken aan een gezonde darmflora, omdat in je darmen negentig procent van je immuunsysteem zit. Ontstekingen ontstaan vaak hier en kunnen leiden tot klachten zoals gewrichtspijn, vermoeidheid en brain fog.
Ook geven we aandacht aan uitgestelde rouw en vastgezette emoties. Deze mogen er eindelijk zijn, in alle veiligheid. Dit doen we met traumagerichte lichaamsgerichte therapie, zodat je echt gaat voelen en verwerken wat al die tijd opgeslagen lag.
We bouwen samen aan een gezonde mindset en gaan oefenen met het stellen van heldere grenzen. Zodat jij jouw plek inneemt. In je leven. In je relaties. En in je werk.
Plantmedicijnen
Tijdens het coachingstraject werk ik graag met plantmedicijnen. Dat doe ik alleen als jij dat ook wilt. Ik werk met verschillende doseringen, afgepast op het doel. Plantmedicijnen geven je de mogelijkheid om vanuit verbinding met liefde en veiligheid deuren te openen die voorheen gesloten bleven. Ze helpen je contact te maken met delen van jezelf waar je eerder niet bij kon. Hierdoor kunnen we samen op een diep level aan je belemmeringen, overtuigingen en trauma’s werken.
Ik werk met plantmedicijnen vanuit een therapeutische setting. Hiervoor heb ik de opleiding Psychedelica Trauma Therapie gevolgd.
Lees de verhalen van ondernemers over hun ervaringen met
mijn coachingstraject Voor een RIJK LEVEN:
Ellen Wevers
"Debbie jij was mijn lifesaver want zonder jou was ik verloren geweest. Ik stapte in het coachingstraject Voor een RIJK LEVEN met een moederwond en een zwaar deken van verdriet die ik al mijn leven met mij meedroeg. Mijn broertje verongelukte nog voordat ik geboren werd en sindsdien zijn mijn ouders nooit meer uit hun verdriet gekomen. Die rouw en pijn waren altijd voelbaar.
"Onbewust voelde ik dat er voor mij geen plek was. Vanaf jonge leeftijd ben ik gaan zorgen voor mijn ouders terwijl ik mezelf compleet wegcijferde. Pleasen werd mijn overlevingsstrategie. Tegelijkertijd worstelde ik diep van binnen met een groot tekort aan eigenwaarde en een pijnlijk gebrek aan zelfliefde.
Ik bleef gevangen in mijn kindsrol. Ik hield mezelf klein en bleef zoeken naar erkenning liefde en bevestiging buiten mezelf. Maar hoe hard ik ook zocht ik vond het niet. Tot ik bij Debbie terechtkwam. Wat zij doet gaat veel verder dan standaard coaching. Debbie werkt op de diepste lagen van je systeem het celgeheugen. In die lagen liggen onverwerkt verdriet trauma en het ontbreken van zelfliefde letterlijk opgeslagen. Die onbewuste patronen sturen je leven aan totdat je het aankijkt.
Debbie werkt met een bijzondere combinatie van diepgaande kennis ervaring en scherpe intuïtie. Ze ziet alles, voelt alles en biedt een bedding van veiligheid waarin je jezelf eindelijk mag aankijken. Wat haar bijzonder maakt is dat zij niet alleen kijkt naar je verhaal maar naar jou als mens ziet. Met zachtheid warmte en volledige aanwezigheid. Nooit vanuit oordeel altijd vanuit verbinding en oprechte betrokkenheid. Daardoor kon ik laag voor laag ontrafelen wat mij klein hield.
De oefeningen op de retraitedagen en de sessies waren diepgaand, afgestemd en helend. Alles klopte en op de retraitedagen werd ik gedragen door een groep gelijkgestemden waarin je echt wordt gezien. Ook ben ik van mijn schaarstemindset af.
Vandaag voel ik rust in mijn lijf en minder spanning in mijn kaken en meer zelfliefde en eigenwaarde. Niet alleen als gedachte maar voelbaar in mijn hele systeem. Mijn marktwaarde en zelfvertrouwen zijn enorm gegroeid. Ik voel dat ik mijn volwassen plek mag innemen en eindelijk mag zijn wie ik ben.
Debbie werkt met diepe kennis generationeel en vroegkinderlijk trauma & lichaamsgericht traumatherapie en het celgeheugen. Maar vooral werkt zij met hart voor de mens. Volledige aanwezigheid, zachtheid en liefdevolle scherpte. Zij ziet de mens achter het verhaal en creëert ruimte waarin je niet alleen anders gaat voelen maar jezelf echt opnieuw leert ontmoeten.
Wat voor mij het verschil maakte is de combinatie van professionele diepgang met echte menselijkheid. Bij Debbie voel je veiligheid zonder oordeel. Je voelt dat je gezien wordt precies zoals je bent. En dat is de basis waarop echte heling kan ontstaan."
Judith Ettema
"Een schaarstemindset, burn-out en angsten hielden mij volledig in de greep. Ik zocht wanhopig naar hulp. Het leek alsof niets mij kon helpen en mijn angsten werden alleen maar groter. Ik verloor het vertrouwen in mezelf en durfde zelfs het huis niet meer uit. Maar vandaag de dag is alles anders.
Dankzij het coachingstraject van Debbie kan ik weer op mezelf vertrouwen, zonder afhankelijk te zijn van anderen. Een gevoel van vrijheid en rust heeft zich meester gemaakt van mijn leven. Ik heb weer die kostbare verbinding met mezelf kunnen herstellen. De negatieve gedachten die me ooit naar beneden haalden, kan ik nu loslaten. Het gevoel van afgescheidenheid en dissociatie is verdwenen. Dit was echt de beste investering die ik ooit heb gedaan!
Debbie, je hebt me verwelkomd met warmte en liefde. Je bent authentiek en oprecht, zonder enige rol. Je hebt me werkelijk gezien, dat heb ik in geen enkele therapie ervaren en dat betekende alles voor me. Jouw ongelooflijke deskundigheid hebben me enorm geholpen. En de retraitedagen waren zo helend, verbindend en buitengewoon mooi."
Naomi Respicio
"Voordat ik met de coachingsessies begon, worstelde ik met enorme zorgen, angstgevoelens, een eetstoornis en een schaarstemindset. Dit alles begon te veranderen toen ik jou ontdekte. Je kwam op mijn pad precies op het moment dat ik het nodig had en ik voelde meteen: "Hier moet ik zijn”.
De therapie overtrof al mijn verwachtingen. Zowel de 1-op-1 sessies als de retraitedagen hebben diepgaand invloed gehad op mijn persoonlijke groei en welzijn. Het was de reis van Friesland naar Nijmegen meer dan waard.
Ik ben je ontzettend dankbaar voor wie je bent en wat je doet. Jouw hulp en begeleiding zijn levensveranderend."
Hanne Snels
"Toen ik bij Debbie aankwam was ik overweldigd door een diepe depressie, een slopende burn-out, en een gebrek aan levensvreugde. Ik had het gevoel dat ik geen richting of waarde had, en kon niets positiefs meer zien in mezelf of anderen. Mijn jeugd, gekenmerkt door emotioneel afwezige ouders, had een vroegkinderlijk trauma veroorzaakt dat dieper zat dan ik eerst dacht.
Jaren van behandelingen bij psychologen, coaching en cursussen hadden nooit de kern geraakt. Debbie's aanpak was echter anders. Haar traject was als een veilige cocon waarin verbinding, geduld en een totaal gebrek aan oordeel centraal stonden. Dit stelde mij in staat om echt in contact te komen met mijn diepste, rauwe pijn. De retraitedagen waren een bevrijding, helend en ongelooflijk mooi. Debbie legde nooit druk op, maar keek zorgvuldig naar wat ik nodig had, zonder haar eigen kennis en wijsheid tussen ons in te laten staan. Ik voelde alleen maar liefde.
Als coach wist Debbie altijd precies wat te zeggen op het juiste moment. Ze is een natuurlijk regulerende kracht, warm en veilig, iemand die echt kan dragen en ons leert onszelf te dragen. Dit gevoel van gedragen worden heeft mij diepgaand veranderd. Ik was leeggegeven, maar nu sta ik open om te ontvangen. Ik heb weer verbinding met zelfliefde, vreugde en speelsheid – het vlammetje brandt opnieuw. Ik mag nu zijn wie ik ben, met alle ruimte voor mijn rouw, boosheid en verdriet. In de moeilijkste momenten, als ik mezelf verloor, was Debbie er altijd. Haar aanwezigheid heeft mij volledig getransformeerd."
