Soms is het verwarrend en ook frustrerend tegelijk. Aan de ene kant voel je dat verlangen. Je wilt liefde. Je verlangt naar gezondheid, succes, overvloed of rust. Maar aan de andere kant zit daar dat ene stemmetje. Die gedachte die zich ergens diep in je systeem heeft vastgezet en telkens influistert: ik ben het niet waard.
Misschien herken je hoe hardnekkig dat kan zijn. Hoe het je verlamt, klein houdt of je zelfs saboteert. Je wilt wel in beweging komen, je wilt die stap zetten, maar iets in jou houdt je tegen.
En vaak weet je met je hoofd wel dat het niet klopt. Je wéét dat je goed genoeg bent. Dat je liefde verdient. Dat gezondheid, succes en een rijk leven ook voor jou mogelijk zijn. Maar voelen is iets anders.
Voor iedereen die hier tegenaan loopt, heb ik een praktische video opgenomen. Daarin leg ik op een rustige, visuele manier uit hoe die stemmetjes en overtuigingen ontstaan. Hoe ze vaak terug te leiden zijn naar oude ervaringen of systemen waar je in bent opgegroeid. En vooral hoe jij je stap voor stap kunt ontmengen van die innerlijke ruis.
Want jij bent niet die stemmetjes. Jij bént waardevol. Altijd al geweest.
Liefs,
Debbie
Ja, ik heb hem gedaan.
Heel kwetsbaar voelde dit stuk.
Er zat veel verdriet.
Ik heb haar gezegd dat ze veilig is. Dat ik haar zie en voel. Een kussen erbij gepakt en haar vastgehouden.
Samen gaan we stapje voor stapje verder.
Dankjewel Debbie
Een sterk begrijpend onderwerp, met een mooie oefening die voor iedereen in zijn leven op elk moment van de dag in te zetten is. Oefening baart kunst, werpt zijn vruchten af,
Ik weet ik zal de oefening met regelmaat doen, tot dat ik het mij eigen heb gemaakt, niet meer over hoeven na te denken, dit handvat is er gewoon 🙏
Dank je wel! Prachtig werk!
Wat als je die innerlijke stemmen van ‘ik ben het waard’ en andere negatieve gedachten niet hoort? Wat betekent dit? Wat is er dan aan de hand?