fbpx

Zelfhulp

Simpele_oefening_om_uit_de_freeze_stand_te_komen_-Debbie-Bernasco
27 juni 2023 | Blogs,  RIJK LEVEN TV,  Trauma,  Zelfhulp

Simpele oefening om uit de freeze stand te komen en te ontspannen

21 juni 2023 | Blogs,  RIJK LEVEN TV,  Trauma,  Zelfhulp

Als je niet ontkoppelt bent van je trauma

Zelfhulpvideo hulpbron
5 mei 2023 | RIJK LEVEN TV,  Zelfhulp

Zelfhulpvideo: oefening om je emoties te reguleren als je wordt getriggerd.

Zoeken in het blog

Zoeken
strategiegesprek

GRATIS STRATEGIEGESPREK
met Debbie Bernasco

Gesprek aanvragen

Inschrijven