Waar zit jouw trauma – Deel 1: De Oogbelt hoort bij het Schizoïde karakterprofiel – Angst. Controle. Dissociatie.
Binnenkort volgt een uitgebreidere versie met een uitgebreide video waarin ik meer vertel over de oogbelt. Lees hier mijn uitgebreide blog over de mondbelt
Sommige mensen leven alsof ze toekijken naar hun eigen leven, van een afstand.
Alsof ze het niet durven te zien.
Wat er echt gebeurd is. Wat ze hebben gevoeld. Wat ze hebben gemist.
De eerste belt of tension zit rondom de ogen.
De blik zegt vaak al genoeg: een terugtrekkende beweging, niet helemaal aanwezig.
En achter die blik? Een oud verhaal van afwijzing. Vaak al in de baarmoeder begonnen.
Een moeder die er emotioneel niet was. Of die het kindje niet kon ontvangen.
Het gevolg?
- Moeite met uitreiken.
- Verlangen naar nabijheid, maar ook verlatingsangst.
- Niet kunnen geven in relaties.
- Een onzichtbaar muurtje tussen jou en de ander.
Ook in je business voel je dit:
Je houdt in. Je twijfelt. Je blijft klein.
Want diep vanbinnen is er nog steeds die angst:
Als ik mezelf laat zien, word ik weer afgewezen.
Ook merk je door de terugtrekking geen constante stroom van klanten.
Niet omdat je niet goed bent in wat je doet.
Maar omdat je je, vaak onbewust, terugtrekt.
Je voelt wel dat je wilt verbinden, geven, er zijn
maar zodra het echt dichtbij komt, gebeurt er iets vanbinnen.
Dan sluipt de twijfel erin:
Doe ik het wel goed genoeg?
Ben ik wel veilig als ik mij geef?
Wat als ze me laten vallen, net als toen?
En voor je het weet, kies je uit bescherming voor afstand.
Voor alleen zijn. Afzondering. Terug naar jouw wereldje.
Niet omdat je dat wíl…
Maar omdat het veiliger voelt dan het risico op wéér pijn.
En toch… diep vanbinnen weet je:
Het is tijd om voorbij dat muurtje te stappen.
Zachtjes. In jouw tempo. En Langzaam Glijdend weer in jouw lichaam.
Debbie
Dit bericht op Instagram bekijken
