.
Vandaag wil ik het met jullie hebben over het kind dat in de baarmoeder en na de geboorte tot ongeveer 7 jaar diepe verlating heeft gevoeld door haar moeder en wat voor impact dat heeft op je leven en ondernemerschap. Als je als volwassen persoon een diepe verlatenheid voelt en je weet niet waar dat vandaan komt, dan is de kans groot dat iemand je verlaten heeft. Iemand is bij je weggegaan, heeft je achtergelaten. Laten we eens wat voorbeelden aanhalen.
1. Ondernemers vanaf 40 jaar tot de leeftijd wat je nu hebt: Het was heel gewoon dat je vroeger in de wieg werd gelaten en je werd er alleen uitgehaald als je verschoond diende te worden of je op gezette tijden voeding nodig had. Voor iets anders werd je niet uit de wieg gehaald. Ook niet als je je moeder hard nodig had voor warmte, geborgenheid of liefde. Omdat je je niet lekker voelde. Dan kan een kind diepe verlating voelen. Ik noem dit het wiegentrauma.
2. Een moeder of vader verlaat het gezin vanwege een scheiding: Een kind voelt zich verlaten.
3. Er komt een nieuw kindje in het gezin: Het eerdere kind voelt dat alle aandacht wordt weggetrokken naar het nieuwe kindje en voelt zich enorm verlaten.
4. Een ziekte van een moeder: Je hebt haar nodig, maar ze kan er niet voor je zijn omdat ze ziek is en ook hier kan enorme verlatenheid ontstaan als dit meerdere keren gebeurt.
Maar wat doet dit op latere leeftijd? Je zult altijd op de achtergrond een verlatingswond voelen. Dat voelt als een grote emotionele wond en het kind creëert het masker van afhankelijkheid, ook wel de behoeftige genoemd.
Lichamelijke kenmerken van verlatingstrauma
Als we kijken naar het lichaam zie je een hoge bolle bovenrug en een holle onderrug (trauma ligt daar vaak ook opgeslagen). Het lichaam voelt week aan en je kunt onnoemelijk veel sporten, maar je blijft het idee houden dat er geen spieren worden opgebouwd. Het lijkt erop dat het lichaam niet goed rechtop wordt gehouden. Het lichaam lijkt ondersteuning nodig te hebben. De latere volwassen persoon voelt zich enorm afhankelijk van haar partner en voelt ook vaak verlatingsangst. In het ondernemerschap denkt de ondernemer dat zij/hij niets in zijn eentje kan bereiken en heeft de ander nodig om hem te ondersteunen. Haar of zijn lichaam weerspiegelt deze behoefte aan steun. Het gaat om het hulpbehoevende kind in de volwassen persoon. Ook heeft deze volwassen persoon vaak lege, trieste of verdrietige ogen.
Bij dit karakterprofiel gaat het erom dat de moeder jarenlang niet goed heeft afgestemd op de behoeften van haar baby/kind en daardoor ontstaat het gevoel van verlatenheid. Verlatenheid gaat over een diep gemis, dat iemand zomaar weg kan gaan. Maar er ook gewoon niet voor jou is.
Deze persoon heeft vaak geen daadkracht en voelt vaak diepe verlatenheid als iemand nee zegt op een offerte en onder de verlatenheid zit diepe eenzaamheid en doodsangst (wiegentrauma: niemand reageert op mijn behoeftes: help ik ga dood – het is een diepe onbewuste gedachte en angst die een volwassen ondernemer in haar of zijn greep houdt.
Bij deze persoon speelt ook de overgeërfde schaarstemindset, er kan namelijk ook diepe verlating worden gevoeld als een baby honger heeft en er wordt niet gereageerd op haar primaire behoefte. Dan gaat er een seintje naar haar reptielenbrein: help er is een tekort en dat wordt ook een diepe inprint. Het gevolg hiervan is dat de volwassen ondernemer altijd een angst voor tekort voelt: in liefde, geluk, succes en welvaart. Maar ook in gezondheid.
In de cyclus van rijkdomsbewustzijn gaat het om geven en ontvangen. Maar deze ondernemer staat meer open voor ontvangen en vooral van veel liefde, want anders voelt deze ondernemer zich niet heel. Geven wordt lastiger want dan komt de schaarstemindset weer om de hoek kijken.
Deze karakterprofielen kunnen ook snel geëmotioneerd raken en snel huilen, vooral als zij iets niet begrijpen omdat op het onbewuste niveau weer de verlatenheid wordt aangewakkerd.
Tips om het gevoel van verlatenheid te overwinnen
1. Zoek professionele hulp: Een holistisch traumatherapeut kan je helpen de wortels van je verlatingstrauma te begrijpen en eraan te werken.
2. Werk aan zelfliefde: Probeer zelfcompassie en zelfacceptatie te ontwikkelen. Dit kan je helpen om je eigen waarde te zien zonder de goedkeuring van anderen.
3. Communiceer met je partner: Open en eerlijke communicatie met je partner kan helpen om je angsten en behoeften te delen, waardoor je je minder afhankelijk voelt.
4. Creëer een ondersteunend netwerk: Omring jezelf met mensen die je steunen en begrijpen. Een sterk sociaal netwerk kan een gevoel van veiligheid en verbondenheid bieden.
5. Praktiseer mindfulness en meditatie: Deze technieken kunnen je helpen om in het moment te blijven en je emoties beter te reguleren.
zeer herkenbaar
Hoi Debby
Wat fijn deze video over verlatingsangst. Ik heb veel herkenning, ook een moeder gehad die er niet was voor mij, Ik heb al veel gedaan over ontwikkeling voor mijzelf en deze had Ik nog niet, Ik heb een vriend en ik bedenk allerlei manieren waarop hij mij zou kunnen verlaten.
Bij geld ben ik bang dat het afgepakt wordt. Ik kan goed alleen zijn en heb het nooit gevoeld als eenzaam zijn, misschien zit dat er wel achter, ik denk vaak, Ik doe het wel alleen. Ik ben geen ondernemer, Ik heb wel een tijdje Biodanza gegeven en loop vast op het sociale zijn, daar zit veel angst. ik kan liefde en dankbaarheid voelen, Ik accepteer mijn hele leven en begrijp het ook, het stuk over verlatingsangst die had Ik nog niet, dank je wel daarvoor.
Jij woont prachtig, dat uitzicht is geweldig, binnen in jouw huis zou Ik angst voelen in zoveel ruimte. 🙏