Tijdens mijn laatste retraitedag voor mijn coachees stond de moederwond centraal. We gingen een hele dag de diepte in met thema’s die vaak onzichtbaar op de achtergrond spelen maar een enorme invloed hebben op je leven, je relaties en je ondernemerschap. Zoals jullie weten bepaalt de relatie met je moeder voor een groot deel of je een rijk leven voor jezelf opbouwt. Niet omdat moeders perfect zouden moeten zijn, maar omdat zij degene is die in de allereerste fase van je bestaan de blauwdruk van veiligheid, verbinding en vertrouwen doorgeeft.
Wanneer een moeder emotioneel niet beschikbaar is, zelf worstelt met onverwerkt trauma of gevangen zit in een schaarstemindset, wordt dat via haar doorgegeven. Dat voel je, zelfs zonder woorden. En vaak ontstaat er dan een diepe overtuiging in jou: ben ik niet goed genoeg, mag ik er wel zijn, ben ik het wel waard. Dit soort overtuigingen zijn geen rationele gedachten die je zomaar van je afzet. Het zijn imprints die zich vastzetten in je zenuwstelsel en je keuzes beïnvloeden, ook later in je ondernemerschap of loopbaan.
Veel mensen denken dat vroegkinderlijk trauma pas na de geboorte begint. Toch kan het gevoel van onveiligheid al in de baarmoeder ontstaan. Het lichaam van je moeder is de eerste omgeving waar jij verblijft. Als zij daar stress, angst of verdriet ervaart, draag jij dat mee. Deze onbewuste laag bepaalt vaak hoe jij in het leven staat, of je wel of niet makkelijk ruimte inneemt, zichtbaar durft te zijn of vertrouwen hebt in je eigen succes.
Tijdens de retraitedag werkte ik in de ochtend met de groep op het cellulaire geheugen. We gingen terug naar die allereerste fase, naar de baarmoeder. Wat daar gebeurde was indrukwekkend. Er kwamen emoties los die lang waren vastgehouden, maar er kwam ook zoveel herkenning. Coachees begrepen ineens waarom hun leven voelde zoals het voelde. Waarom relaties stroef verliepen, waarom er telkens twijfel was of ze wel goed genoeg waren, waarom ondernemerschap steeds niet van de grond kwam of juist zo zwaar voelde.
Een van mijn coachees voelde voor het eerst hoe diep de eenzaamheid zat die al in de baarmoeder begon, omdat haar moeder emotioneel niet aanwezig kon zijn. Een ander herkende dat de constante onrust die ze ervaarde in haar bedrijf terug te voeren was naar de stress die haar moeder in de zwangerschap droeg. Weer een ander ontdekte hoe haar overtuiging dat ze alles alleen moest doen zijn wortels vond in die allereerste periode waarin er geen gevoel van veiligheid was.
Wanneer we op dit diepe niveau werken, zie je hoe puzzelstukjes op hun plek vallen. Het gaat niet om opnieuw de pijn beleven, maar om erkennen, doorvoelen en loslaten. Het lichaam leert dat ruimte veilig kan zijn. Dat je wél mag ontvangen. Dat je zichtbaarheid niet bedreigend is, maar natuurlijk. Dat beslissingen helder worden wanneer je zenuwstelsel tot rust komt.
Dit werk werkt zo bevrijdend. Want juist in die vroegste laag liggen overtuigingen opgeslagen die bepalen of jij een rijk leven voor jezelf opbouwt of gevangen blijft in patronen die je niet dienen.
Ik nodig je uit om de podcast te beluisteren. Er zit een transcriptie bij (zie hieronder), want er zit wat echo in de opname. Maar ik beloof je dat de inhoud waardevol is en je zal inspireren om anders te kijken naar de wortels van je eigen patronen.
Mocht je nog vragen hebben, stel deze gerust onder deze podcast blog, ik beantwoord je vraag graag. Heb je vragen over mijn aanbod, dan kan je hier kijken.
Groetjes,
Debbie
PS. Vond je dit een waardevolle podcast? Zou je dan een review willen geven op iTunes of Spotify?
Transcriptie
[00:00:11.900]
En dit is alweer Episode 133. Hey lieve luisteraars, welkom bij deze nieuwe aflevering. En vandaag gaan we naar de laag waar woorden vaak stoppen en het lichaam spreekt. En we onderzoeken hoe vroege ervaringen al in de baarmoeder hun afdruk achterlaten op je zenuwstelsel en hoe dit eigenlijk doorwerkt op alle deelgebieden van je leven. En heb ik het over liefde, geluk, gezondheid, succes en welvaart. En ik zeg altijd als er in deze deelgebieden een goede, fijne, positieve doorstroom plaatsvindt, dan voel je rijkdom op alle vlakken van je leven. En ik noem dat een Rijk Leven. En vandaag wil ik jullie ook meenemen naar mijn laatste retraitedag. Die heeft de vorige week plaatsgevonden. En de hele dag hebben we gewerkt aan de moederwond. En een moederwond, die hoeft niet alleen maar na de geboorte te starten. Maar die kan al starten dus in de baarmoeder. We hebben natuurlijk gewerkt in een veld van veiligheid en vertraging en verbinding. En we starten met de groep met eenvoudige oefeningen en meditaties om te landen, maar ook om in je eigen lichaam te komen zodat je in het gevoelsstuk komt.
[00:01:41.280]
Maar ook dat je goed met elkaar kunt verbinden hè. En dat is zo essentieel voor veiligheid. En toen ik voelde dat de groep was afgestemd op zichzelf, op mij en op de hele groep, toen ging ik eigenlijk verder met lichaamsgerichte oefeningen die het cellulaire geheugen aanspreken. En we keerden terug naar de tijd in de baarmoeder. Naar die vroegste laag waarin je zenuwstelsel al leert wat wel en niet veilig voelt. En dat is in die pre-verbale periode. En dan neem je alles waar de hartslag van je moeder, haar spanning en ontspanning, haar hormonen en emoties, maar ook haar trauma’s. En hoe klein je lichaam eigenlijk is, het is heel erg opmerkzaam en voelt alles. En dat vormt een eerste blauwdruk. En die imprint wordt niet bedacht, maar gevoeld en opgeslagen. En wat ik altijd zeg is: Trauma is niet de gebeurtenis zelf. Trauma is wat de gebeurtenis van binnen met je deed. Het is vaak de breuk met jezelf die je zenuwstelsel moest overbruggen. Nou, die allereerste indrukken kleuren vaak je latere leven.
[00:03:13.510]
En misschien herken je dat, dat je hard moet strijden. Dat jij je plek niet volledig inneemt. Of dat je steeds terugvalt in het pleasen. En dat kan al zijn begonnen in de baarmoeder, waar jij je subtiel aanpaste aan de emotionele staat van je moeder. Daarom werkten we ook aan het begin van mijn retraitedag met oefeningen die eigenlijk openen wat onder de woorden leeft. En dat zijn herinneringen, lichaamsherinneringen die in de lichaamscellen liggen opgeslagen. En we doen dat niet om opnieuw te lijden, maar wel om te doorvoelen en los te laten en te ervaren welke conditioneringen daar al zijn gestart. Ook al kon je nog niet praten, je kunt wel vanaf dat moment al beslissingen nemen. En je zenuwstelsel, je leerde toen al patronen te creëren om je te beschermen. Ik weet trouwens niet of jullie het horen, maar ik hoor net een vliegtuig overvliegen. Maar goed, die patronen, die hielpen jou in eerste instantie en die hebben je hier misschien ook heel erg ver gebracht.
[00:04:40.700]
Die hebben je ook voor bepaalde dingen beschermd. Maar ik zeg altijd: Patronen die niet meer voor jou werken, die mogen eigenlijk vandaag al vernieuwd worden. En wanneer er genoeg veiligheid is om te voelen, wordt het lichaam ook weer een plek waar leven stroomt en waar keuzes vrijer worden. En dat raakt niet alleen maar je persoonlijk leven, maar ook je ondernemerschap. Of als je ergens in dienst bent. Want weet je vroege blauwdrukken zie je terug, ook in je prijzen. En dat je te veel geeft. Of dat je kunt uitstellen in je zichtbaarheid. Of dat je niet durft te lanceren. Of dat je je product niet afrondt. Of dat je telkens opnieuw je aanbod aanpast zodat niemand geraakt wordt. En dan bedoel ik eigenlijk te zeggen dat je de angst die daar onder ligt, om afgewezen te worden. Maar ja, als je in dienst bent en je bent bijvoorbeeld manager, dan kan het zo zijn dat je moeite hebt met delegeren omdat controle veiliger voelt. Ik heb ook CEO’s die expres te laat factureren, omdat ze bang zijn dat als de factuur op de mat valt, dat de klant gaat bellen en dat ze boos worden.
[00:06:14.850]
Dus ze kunnen niet tegen conflict. En onder dat conflict ligt natuurlijk afwijzing. Grenzen voelen in je persoonlijk leven ten opzichte van je man of vriend of vriendin. Je kinderen, wat heel erg moeilijk is en dat je niet in je kracht kan staan om bij jezelf te blijven. Maar ja, of je ondernemer bent of niet, we kennen ook wel de perfectionisten hè, die eindeloos perfectioneren en op het laatste moment iets durfven te delen. Maar wanneer we die laag ontmoeten, die laag van wat er in de baarmoeder is gebeurd, dan gaan we bevrijding ondervinden in ons leven, maar ook in het ondernemerschap. En je wordt zelf ook rustiger en helderder. En je kan helemaal bij jezelf ook blijven. En als je ondernemer bent. Ja, je aanbod wordt ook veel eenvoudiger. En als je ondernemer bent, je marketing wordt als jij. Weet je, alle lagen gaan er vanaf, alle conditioneringen, alle ego. En dat vinden we lastig om jezelf te tonen, zichtbaar te zijn. En dan hebben we misschien wel rolletjes.
[00:07:46.210]
Of we durven die zichtbaarheid niet te hebben. Maar het meest mooie is, en ik heb dat zelf ook mogen ervaren, dat je gewoon helemaal jezelf bent. Vanuit je ware kern. En vanuit deze ware kern – weet je, en dat geldt ook als je geen ondernemer bent – dan neem je ook besluiten op het moment dat het nodig is, in plaats van dat je het uitstelt of dat je je veilig voelt. Ik vind het nog wel even belangrijk om te vertellen, want ik ga jullie dadelijk voorbeelden geven van mijn retraitedag en hoe het kan dat het eigenlijk ook een behoorlijke invloed heeft op je leven. Wat je meemaakt in de baarmoeder zie je als verhaal terug in je volwassen leven. Maar nog even terug, want ik heb het wel over mijn retraitedagen. En ik zei al, het is onderdeel van mijn coachingstraject. Maar we moeten het wel zien. Want ik vind het wel belangrijk en ik zeg dat eigenlijk voor de nieuwe luisteraars, dat de live coaching sessies, die zijn één op één. En de online modules en de retraitedagen werken verdiepend op elkaar. En dat staat niet los van elkaar.
[00:09:08.350]
En als we een retraitedag hebben, heb ik ook van tevoren de dossiers van iedereen doorgenomen, zodat ik voorbereid ben op wat ik zie of wat tussen de regels te zien is of wat onder de woorden zichtbaar wordt. En zo kunnen we op een retraitedag precies werken waar het lichaam het al weet, waar de meeste beweging eigenlijk mogelijk is. Oké, even weer terug naar de retraitedag. Toen ik zag dat er een bedding was van veiligheid en dat iedereen in vertraging was en veiligheid voelde. En toen ik voelde dat de groep elkaar kon dragen en dat er rust was en onderlinge afstemming, nodigde ik eigenlijk iedereen uit voor een lichaamsgerichte oefening die het cellulaire geheugen aansprak. En we bootsten de baarmoeder na. En we gaven eigenlijk het lichaam de leiding. Nou, één deelnemer stapte in mijn Rijk Leven traject omdat haar bedrijf niet stroomde en het stagneerde. En het leek wel of haar bedrijf geen voeten in de aarde kon krijgen. Alsof er geen ruimte was voor haar bedrijf, wat ze ook deed. En geloof me, ze deed echt heel veel, maar de beweging kwam niet op gang. En tijdens de baarmoeder oefening werd het direct voelbaar. Ze voelde zich heel erg benauwd en ze voelde echt een heel scherp besef dat er eigenlijk geen plek was voor haar. En ze had ook het gevoel te veel te zijn en helemaal weggedrukt te worden. En toen ze daar zo lag, klikte eigenlijk heel haar levensverhaal in elkaar. Want haar moeder runde een modezaak en had meer aandacht bij het succes van de winkel. En de zwangerschap was zelfs zo gepland dat de bevalling viel in een stille periode in februari. En zonder schuldvraag te leggen kun je zien welke boodschap een baby lichaam dan oppikt. Er is geen ruimte voor mij. Ik ben te veel, ik ben ballast. En vanuit die vroege blauwdruk groeit later een ondernemer, die haar bedrijf niet volledig durft te dragen. Want in het ondernemerschap, ze raakte heel snel afgeleid, ze zette niet door en trok zich elke keer terug als het succes dichtbij kwam. En dan moet je het eigenlijk zo zien, als we even kijken naar de natuur, naar de wortels.
[00:12:13.360]
Een boom, die voelt recht van bestaan. En die heeft wortels diep in de aarde. En die kan voor succes staan. Die kan staan voor zichzelf en voelt eigenwaarde. Dus wat er eigenlijk gebeurde. Elke keer als dat succes kwam, trok ze eigenlijk haar wortels terug en voelde zij zich wankel. Ja, weet je, alles is energie en dat voelen je klanten. Die voelen dan dat iemand niet kan staan voor haar bedrijf en wat ze eigenlijk ook te bieden heeft. En succes vraagt om gronding en zichtbaarheid. En je laat zien dat je ruimte in durft te nemen. Maar dat voelde in haar systeem heel erg onveilig. Ze heeft al vijf coachingssessies gehad en dit was het laatste op de retraite wat heel erg nodig was om bij de diepe wortel aan te komen, van het waarom. Je weet, ik ben niet van pleisters plakken. Ik zeg altijd, we moeten naar het waarom van bepaald gedrag of waarom je ziek bent of waarom je bedrijf niet floreert. En vaak is het zo hè, als met die vijf coachingssessies, dan gaan we eigenlijk – en dan moet je moet je maar eens denken aan zo’n steel van een plantje wat onder de grond groeit. Die heeft dan kleine worteltjes hè, aan zo’n steeltje. Nou, die hebben we allemaal ontworteld en en dat was heel erg mooi. Want wat ik net al zei, alles werkt versterkend op elkaar. De coaching, maar ook de online modules. Elke keer werd er een worteltje ontworteld en elke keer gingen we ook een laag dieper. Kijk maar even naar dat steeltje in de grond. Die steel groeit diep de grond in, tot daar eigenlijk de eigenlijke wortel is: het waarom. En daar waren we in de retraitedag. En weet je, dat is voor iedereen verschillend, hè. Bij de ander komen we bij het waarom en bij de dikke wortel tijdens de retraite dagen of bij de coaching of de therapiesessies. En bij haar was het tijdens de retraitedagen. Dus we kwamen eigenlijk bij het Waarom, bij haar vroegkinderlijk trauma in de baarmoeder. En daar hebben we eigenlijk de wortel van haar trauma ontworteld.
[00:14:52.230]
Nu is het zaak en ze heeft nog een coaching sessie. Daarvoor hebben we allemaal gewerkt aan het ontwortelen van haar belemmeringen, overtuigingen, angsten en ook wel een schaarstemindset en trauma. Nu is het dan belangrijk om te werken aan haar oude conditioneringen. Dan werken we ook aan de oude reflexen en we gaan nieuwe paden maken in haar zenuwstelsel en in haar brein. En dat kunnen we doen met EMDR of met EFT of met cognitieve gedragsverandering. En dan gaat het heel erg over als we haar oude conditionering overschrijven van: Ik mag ruimte innemen, ik mag wortelen, ik mag staan voor mijn succes en ik ben het waard. Ik ben het waard om succes te hebben. En ik pak de ruimte, die ze dus nooit heeft mogen voelen, die bij me hoort. In diezelfde sessie op de retraitedag, toen we die oefening deden naar de baarmoeder, werden nog dingen helder bij de andere coachees. Want terwijl we eigenlijk vertraagden en het lichaam lieten spreken voelden meerdere coachees hoe emotioneel onbeschikbaar hun moeder was. En dat was echt al in de buik voelbaar.
[00:16:27.880]
En het bijzondere was – en het is keer op keer als ik deze oefening doe – we glijden zo terug in de tijd in de baarmoeder. En ja, coachees raakten ook gelijk emotioneel. En die gevoelsherinnering, het cellulaire geheugen, kwam ook direct op. En waren echt meerdere coachees die intens verdrietig waren. En dat is mooi, want dat mag ook uit het lichaam komen. We moeten niet meer die emoties onderdrukken, want dat stuurt eigenlijk je brein aan in de verkeerde dingen. In een verkeerd levensverhaal eigenlijk. En wat zij ook voelden was dat de buik koud aanvoelde. Maar ook een heel intens gevoel van alleen zijn. En dat werd echt tastbaar. Maar sommigen voelden ook de angst om de moeder kwijt te raken. En in die sfeer ontstond een vroege neiging om naar de moeder uit te reiken en voor haar te zorgen. En dit patroon keert later terug als codependency. En die coachees, die dat zo voelden, dat de moeder emotioneel niet beschikbaar was en die kilte in de baarmoeder.
[00:18:00.640]
Ze zeiden ook ik, ik voel me zo eenzaam in het leven. En het is altijd of ik geen steun voel in m’n gezin of in m’n ondernemerschap. En sommigen zijn in loondienst. Of ze nooit een back up krijgen van iemand. Die diepe, diepe eenzaamheid. En ze zeiden ook: Ja, ik wist eigenlijk helemaal niet waar het vandaan kwam. Bij een ander deel van de groep trad echt de bevriezing op en de adem stokte en de spieren hielden vast. En hun lichaam werd ook echt klein. En als vechten en vluchten niet kan, kiest een zenuwstelsel voor bevriezen, voor sussen en pleasen. En dat is geen zwakte. Het is echt een intelligente aanpassing, die de band probeert te behouden in een omgeving die eigenlijk te groot of te koud aanvoelde. En een andere cliënt herkende een oud paniek om de band niet te verliezen. En in die oefening dat zij in die baarmoeder was, voelde zij echt een kinderlijke belofte, die zij eigenlijk in haar volwassen leven heel erg ervaarde en voelde. En ze wist eigenlijk nooit waar het vandaan kwam. En ze voelde het letterlijk dat toen zij in de baarmoeder was, dat ze een belofte maakte.
[00:19:32.770]
Als ik zorg, dan blijft de verbinding. Vandaag vertaalt zich dat voortdurend in het scannen van sferen en stemmingen. En in haar bedrijf leest zij elke mail drie keer en neemt ook taken over die niet van haar zijn. En zij noemt het behulpzaam. Maar haar lichaam raakte moe en leeg. En hier zien we vroege conclusies hè, die een leven lang doorwerken, van: Er is geen plek voor mij en Ik ben te veel en Als ik zorg blijf ik veilig. En deze overtuigingen waren natuurlijk logisch in die context. Maar vandaag hé, vandaag de dag vragen ze om onderzoek en vernieuwing. We werken met veiligheid voorop en bouwen nieuwe ervaringen op in kleine stapjes met deze coachee. En we titreren spanning zodat je niet overspoeld wordt door je gevoel. En titreren betekent dat je spanning in heel kleine, hanteerbare porties benadert en je zenuwstelsel telkens terugbrengt naar rust. En dan mag de bevriezing ontdooien met zachte bewegingen en volle uitademingen. En de kaak mag los en de ogen worden dan ook zachter en trillen dat opkomt, dat hoeft ook niet weg. Maar we maken ook ruimte voor rouw, voor dat wat je nooit hebt gekregen. En niet om te blijven hangen, maar wel om waarheid toe te laten, zodat oude beloftes die zijn gemaakt in een gevoelsherinnering in de baarmoeder eigenlijk niet meer herhaald hoeft te worden. En wat dan eigenlijk belangrijk is na het titreren, dat we eigenlijk alle inzichten koppelen aan concreet gedrag. Je onderzoekt de oude overtuigingen en je test dat in het nu. En je oefent elke keer ook je grenzen en een eerlijke Nee, terwijl je in je lichaam blijft. Maar je oefent ook een heldere Ja. En dan voel je ook eigenlijk hoe dat voelt in je lichaam.
[00:22:15.350]
Oké, en dan nog een voorbeeld dat zichtbaar werd in het leven van een deelnemer. Tijdens de oefening waarin we de baarmoeder na deden, liep ik naar haar toe en na afloop vroeg ik aan haar hoe het was. En ze zei dat ze in het kleinste hoekje van de baarmoeder lag, helemaal weggetrokken en geen plek innemend. En ze voelde een moeder die emotioneel niet beschikbaar was. En het pijnlijke was hoe herkenbaar dit eigenlijk later bleek. Want als kind kreeg ze geen echte plek in het gezin, geen wortels en ze had heel weinig bestaansrecht. En ze moest als kind het gezin verzorgen als een volwassene. Ze kon geen kind zijn. Dus er was helemaal geen aarding en geen worteling. En haar moeder vond dat ze voor iedereen moest zorgen. En zij deed dat, omdat zij al in de baarmoeder voelde dat er geen plek was. Ze bestond bijna niet. En in zo’n landschap ga je diep in de overleving. Het lichaam schermt zich af van pijn en verdriet. En wat je niet kunt voelen, onderdruk je. En wat je onderdrukt zet zich vaak vast in je lichaam in de vorm van klachten. En dat was ook dus bij mijn coachee. En tijdens de retraitedag mocht ik heel zachtjes en liefdevol haar overlevingspantser openen. En voor het eerst durfde ze te huilen. En op dat moment zei eigenlijk haar systeem dat zij ertoe deed. En dat is de eerste stap naar heling.
[00:24:13.720]
En ze zit net in mijn coachingstraject, dus nu kunnen we echt de diepte in. Omdat haar onderbewuste veiligheid heeft gevoeld. En hier werken we ook met dezelfde principes. We laten het overlevingsdeel zakken, zodat het traumadeel veilig in beeld mag komen. En we versterken de gezonde kern, het volwassen deel die kan voelen, kiezen en begrenzen. En we onderzoeken de overtuigingen die toen ontstonden: ik mag geen plek innemen, ik moet zorgen om te bestaan. En we testen dan eigenlijk ook in het heden met de kleine testjes, kleine daden: Ruimte innemen, dat ze voor zichzelf mag gaan staan. Dat ze ook een hele duidelijke Nee en Ja mag oefenen. Duidelijk zijn over wat er wel of niet bij haar hoort. En zo bouwt het lichaam eigenlijk ook weer een nieuw bewijs op. Liefde zonder zelfverloochening, nabijheid met grenzen en met wortels in de grond. En zo ontstaat geleidelijke bevrijding van oude conditioneringen. En het lichaam leert dat de ruimte veilig kan zijn. Zichtbaarheid wordt minder bedreigend en meer natuurlijk en beslissingen worden helderder.
[00:25:48.580]
En ontvangen wordt ook mogelijk. En vaak, als we dan praten over het ondernemerschap, dan zie je dat terug in staan voor jezelf en schonere grenzen durven innemen en durven te lanceren. Maar ook in je privéleven. Ook ruimte innemen in je gezin en niet meer pleasen naar je partner en over je grenzen heen laten gaan. En nou ja, als je in een bedrijf werkt, dan kan je ook helder delegeren en projecten afronden zonder jezelf uit te putten. En in relaties groeit ook het vermogen om te vragen wat jij nodig hebt en om liefde te ontvangen zonder je weg te geven. En in de liefde wordt de nabijheid lichter met meer spel, warmte en eerlijkheid. En in geluk ervaar je meer rust in gewone dagen en meer plezier in kleine dingen, die eerder misschien wel langs je heen gleden. En in gezondheid zie je vaak dat de slaap verdiept. De adem lager zakt en de spierspanning die afneemt en energie die gelijkmatiger wordt. Dit doen we niet om opnieuw pijn te beleven. We doen dit echt om te doorvoelen, te erkennen en los te laten.
[00:27:31.600]
We herkennen waar conditioneringen begonnen, ook al was er nog geen taal. En vanaf daar mogen nieuwe beslissingen ontstaan. Nieuwe besluiten maken. En begrijp dat juist in de vroegste laag overtuigingen ontstaan, die grote invloed hebben op het wel of niet verkrijgen van een Rijk Leven.
[00:27:56.980]
Nou lieve luisteraars, we zijn eigenlijk aan het einde gekomen van mijn podcast. Ik wil je ontzettend bedanken voor het luisteren en geef jezelf ook tijd om te landen. Adem rustig uit en leg een hand op je borst en één op je buik en merk op dat je hier bent, in het hier en nu. En ik zeg dit eigenlijk ook. Ja, eigenlijk zeg ik dit voor de mensen waarbij de podcast heel erg resoneert. En als dat zo is, dan maak ik eigenlijk aanspraak op jouw cellulaire lichaamsgeheugen. Dan weet je dat je je niet helemaal veilig hebt gevoeld in de baarmoeder. Als je op deze laag wilt werken en ook aan de moederwond, dan ben je van harte welkom in mijn coachingstraject voor een Rijk Leven of Health = Wealth en natuurlijk of de retraitedagen.
[00:29:02.420]
En daar openen we met veiligheid, liefde en precisie laag voor laag. En zo wordt je lichaam weer een plek waar leven stroomt en waar jij je eigen ruimte inneemt. Maar je voelt ook je geboorterecht. En dat is rijkdomsbewustzijn, rijkdom voelen op alle delen van je leven. Oké, lieve ondernemers en niet-ondernemers. Ik wil jullie ontzettend bedanken dat jullie geluisterd hebben naar mijn podcast. Mochten jullie vragen hebben, kun je altijd stellen onder deze podcast blog. Ik beantwoord het met liefde. Tot de volgende keer. En mocht je zoiets hebben van: Oh Debbie, ik zou wel wat willen horen over een bepaald onderwerp. Je kan me altijd mailen of een DM sturen en met heel veel liefde dat ik dan een podcast voor je maak. Ik heb in ieder geval veel inspiratie en niet alleen maar over vroegkinderlijk trauma of generationeel trauma. Nou ja, de onderwerpen gaan jullie vast horen binnenkort. Ik zit zelf ook in een mooie transformatie. Daar wil ik ook wel weer een mooie podcast over maken.
[00:30:32.240]
Over transformatie. En ja, ik heb een heel mooi lijstje, ook met mensen die ik wil interviewen. Dus ik kijk er enorm naar uit om te gaan podcasten voor jullie. En lieve mensen, weet: op mijn website staan twee e-books en de ene gaat over de moederwond en de ander gaat over de vaderwond. En die kan je gewoon gratis downloaden. En als je mij nog een – en dat zou ik natuurlijk hartstikke leuk vinden – mij een rating wilt geven op iTunes of Spotify, dan dank ik je vanuit mijn hart. En misschien wil je wel een mooie review schrijven. En wellicht dat je zoiets hebt van: nou deze podcast, volgens mij moet een vriendin of een vriend of een kennis of een klant van mij dat luisteren. Deel het dan. Ik heb echt. Ja weet je, ik heb echt een glimlach op mijn gezicht. Hoe mooi zou het zijn als we met z’n allen de wereld kunnen veranderen in een mooie, liefdevolle wereld? Hoe mooi en verbindend zou dat dan zijn met elkaar? Ik kan daar in ieder geval heel erg van genieten. Nou lieve luisteraars, dankjewel voor het luisteren en tot de volgende keer!
🙏 Een mooi indringende podcast wat een reactie oproept bij mijn maag en in mijn buik, het geeft onrust wat ik niet kan herleiden, geen plaats kan geven. Het vraagt naar hem nogmaals te luisteren, telkens spoel ik ook enkele minuutjes terug,
Nu even een moment van rust nemen